Jarní seminář s Mílou Sávitrí Mrnuštíkovou

Vytvořeno dne: 18.úno. 2019

Milí přátelé jógy,

srdečně si vás dovolujeme pozvat na víkendový seminář pod taktovkou Míly Sávitrí Mrnuštíkové, konající v našem studiu Annámalai, na téma pránájáma.

Pro mimopražské nabízíme možnost přespání v našem studiu za 150 Kč/noc.

meditace 7Seminář Pránájáma

13. 4. - 14. 4. 2019
studio Annámalai, Praha 1, Jungmannova 9

Pránájáma představuje v Gítánandově systému jógy centrální a - snad by se dalo říci - i nejdůležitější část. Svámí Gítánanda vždy zdůrazňoval komplexnost tradiční jógy a vzájemnou propojenost jednotlivých částí. Přesto těžištěm jeho systému výuky jógy je právě pránájáma, a to pro svůj hluboký vliv na mozek jako řídící systém celé fyzické i psychické stránky člověka, a tedy na celého člověka. Připomeneme si základní cíle pránájámy, včetně její energetické stránky, zastavíme se u dechu jako nástroje pránájámy, projdeme si požadavky na dech, aby jako nástroj pránájámy mohl pracovat, a uvědomíme si, jak působí klasické techniky pránájámy.


Harmonogram:

Sobota
10:00 - 11:00
Teorie: Harmonizace pomocí pránájámy

11:15 - 12:45
Praxe: sestava pro harmonické využití celých plic

12:45 - 14:00
Polední přestávka

14:00 - 15:15
Teorie: Pránájáma jako práce s energií

15:30 - 17:00
Praxe: Praxe pránájámy ve spojení s asánami

17:15 - 18:45
Praxe: Praxe kombinace pránájámy

 

Neděle
9:00 - 10:15
Teorie: Klasické metody pránájámy

10:30 - 12:15
Praxe: Čistá pránájáma sestava

Cena:
1 500 Kč za celý seminář pro členy/studenty ČAJ, 1 800 Kč pro nečleny

900 Kč za celou sobotu pro členy/studenty ČAJ, 1 100 Kč pro nečleny

600 Kč za dopoledne pro členy/studenty ČAJ, 700 Kč pro nečleny

700 Kč za odpoledne pro členy/studenty ČAJ, 800 Kč pro nečleny

 

Přihlášky přijímáme výhradně na emailu: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. a to nejpozději 7 dní před začátkem konkrétního semináře.

Přihlašovat se lze i na jednotlivé části semináře, ale přednostně budeme zařazovat zájemce o celý seminář.

Do předmětu emailu, prosíme, uveďte: Seminář MM - Pránájáma

 

seminar mila mrnustikovaPo obdržení emailu vám zašleme zpět platební podmínky.

Platná rezervace proběhne až po zaplacení semináře.

Počet míst je omezen.

 

 

 

Těšíme se na vás,

vaše ČAJ

 

Přečtěte si rozhovor z roku 2017 s Mílou Sávitrí Mrnuštíkovou.

 

0
0
0
s2sdefault
Aktuálně

Přednáškový cyklus Fakta a mýty – Smrt jako rádce a ukazatel ryzích pravd?


Můžete navštěvovat i jen vybrané přednášky. Prosíme o nahlášení předem, pokud jdete poprvé.


Podrobnosti a přihlášky zde

Jarní víkendový seminář Pránájáma


s Mílou Sávitrí Mrnuštíkovou se koná 13.-14.4.2019 v našem studiu.


Přihlášky a podrobnosti zde

Jednodenní seminář Zdravá chodidla


s Mgr. Zuzanou Štičkovou se koná 22. 6. 2019 v našem studiu.


Přihlášky a podrobnosti zde