Tento nově sloučený Akreditovaný kurz Lektor jógy je určen zájemcům, kteří se chtějí věnovat samostatnému vedení lekcí jógy, ať již profesionálně nebo „jen“ pro sebe a své blízké, nebo mají zájem o svůj vlastní osobní rozvoj.

Roční důkladné studium teorie a praxe jógy postavené na znalostech jógové filosofie nabízí spojení látky našeho bývalého základního kurzu Lektor jógy 3.třídy (důkladná příprava pro tvorbu a vedení jednotlivých lekcí) a akreditovaného kurzu Lektor jógy 2.třídy (odborná znalost tvorby a vedení několikaměsíčních kurzů jógy).

Výuka probíhá ve spolupráci s FTVS UK.

Je rozvržena do 10 jógových seminářů (vždy 1 víkend v měsíci) + 1 prodloužený víkend obecných předmětů na FTVS UK + 1 víkend závěrečných zkoušek. Přes letní prázdniny výuka neprobíhá.

Kurz probíhá prezenčně ve studiu ARHA (Praha Dejvice) a studiu Yogaspace (Praha Smíchov). Malá část výuky (teorie) může proběhnout on-line a je pak nahrávána formou videozáznamů, které budete mít k dispozici vždy 30 dnů ke stažení. Nemusíte se tedy stresovat, kdyby vám domácí prostředí neumožňovalo věnovat po celou dobu plnou pozornost probíhající on-line výuce. Navíc je on-line výuka rozdělena do menších oddělených bloků, abyste nemuseli být u počítačů dlouhý čas.

Česká akademie jógy se hlásí k tradici výuky jógy v její šíři a komplexnosti. V našich osnovách je tedy, vedle novodobých nauk – anatomie, fyziologie, psychologie (ve vztahu k józe) zařazena také výuka Pataňdžaliho systému – osmidílné stezky jógy a další jógové teorie. Seznámíte se s etickými a morálními principy jógy (jama a nijama), ásanami, technikami práce s dechem a energií (pránájáma) a technikami koncentračními, jež nám umožní ovládnout své smysly a připraví tak naši mysl pro stav meditační. Součástí výuky je také historie a filosofie jógy obecně, úvod do očistných technik, dozvíte se o různých druzích jógy a mnohé další.

Studium je zakončeno závěrečnou zkouškou, závěrečnou prací – ukázkovým sestavením a vedením lekce jógy, sestavením kurzu. Součástí studia je i povinné absolvování 10ti jógových lekcí nad rámec počítaný do rozsahu kurzu, které nejsou zahrnuty v ceně kurzu.

Po úspěšném zakončení studia obdržíte certifikát, který vás opravňuje získat živnostenské oprávnění pro vedení jógy.

Tento kurz je nutným základem pro naše Nadstavbové tříleté studium, které pořádáme ve spolupráci s Filozofickou fakultou UK.

Ing. Míla Savitrí Mrnuštíková, Ing. Lada Rokosová, Ing. Marie Moravcová, Vlaďka Janotková, Mgr. Veronika Danišová, MUDr. Jana Baliharová, MUDr. Jana Szanyi, Mgr. Veronika Lounová, Ing. Marcela Malečková, Bc. Marie Hledíková, Ing. Zdeněk Štička a další.

Lektory Č.A.J. jsou dlouholetí jógini různých směrů. Studenti tak, díky jejich výkladu, snáze nahlédnou různé aspekty jógy a uvidí, jak pestré jsou jógové cesty, po nichž lze kráčet.

270 vyučovacích hodin po 45 minutách.

Z toho 220 hodin jógové nauky a 50 hodin obecných předmětů na FTVS UK.

Náš kurz má více než dvojnásobnou délku (o 120 hod. více) oproti běžným kurzům jiných škol. V těchto hodinách je zařazena převážně praxe a základy jógové terapie.

Praktikování jógy po dobu min. 5 let (potvrzení od Vašeho učitele nebo čestné prohlášení), ukončené středoškolské vzdělání (výjimky povoluje fakulta a zajišťuje náhradní řešení), schopnost rozumět a psát v českém nebo slovenském jazyce.

Další podmínkou je psychické zdraví uchazeče. Fyzické zdraví podmínkou není.

Nabízíme možnost přespání ve studiu za 200-300 Kč/noc (stanovuje studio).

Výuka probíhá v příjemně malé skupině studentů v počtu do 15 osob.

Obecná část na FTVS

Základy anatomie, 1. pomoc, psychologie, pedagogika, psychomotorika, životospráva (vše z pohledu jógy)

Jógová část

Úvod do filosofie a praxe jógy, její historie a názvosloví
Osmidílná cesta jógy v teorii i praxi:
Jama, Nijama – etické a morální aspekty
Ásana – pozice a práce s tělem
Pránájáma – dechová a energetizační cvičení
Pratjahára – vedení pozornosti od smyslových vjemů do sebe sama
Dhárana – techniky koncentrace
Dhjána – meditace a techniky k ní vedoucí
Samádhi – stav Poznání (z logických důvodů – pouze teoreticky)
Šatkarmy – očistné techniky
Stavba cvičebních hodin a kurzů, praktická výuka
Jógové sestavy
Jógové pojetí člověka

Praxe vedená různými lektory i praxe vedená studenty k procvičení a upevnění znalostí.
V neposlední řadě také jógové principy zdravého pohybu a jógová ásana z pohledu moderní fyzioterapie a další …

• páteční večer 17.30 – 20.30
• sobota 9.00 – 19.00 hod. (s přestávkou na oběd)
• neděle 9.00 – 16:30 hod. (s přestávkou na oběd)

Pro členy Č.A.J. (cena platná pro školní rok 2024/2025):

33.000 Kč + 4.200 Kč na FTVS

(K členství na dobu trvání kurzu se můžete přihlásit vyplněním příslušné části přihlášky do kurzu, kterou Vám zašleme. Členové mimo levnějšího kurzovného mají možnost slevy 1000 Kč v případě, že jsou: na mateřské / otcovské dovolené, studenti denního studia, důchodci, aj. Také nabízíme možnost rozložení kurzovného po zaplacení zálohy do 2-5 splátek bez navýšení. Více podrobností zašleme s přihláškou.)

Pro nečleny Č.A.J. (cena platná pro školní rok 2024/2025):

37.950 Kč + 4.200 Kč

Chcete-li vyplnit tento formulář, prosím povolte v prohlížeči JavaScript.

Jméno *

Křestní jméno

Příjmení

E-mail *

Předmět emailu: *Akreditovaný kurz Lektor jógyNadstavbové studium FF UKObecný dotaz ke kurzům

Zvolte variantu

Komentář nebo zpráva *

Napište nám něco o sobě – např. jak dlouho cvičíte jógu? Máte již nějaký kurz za sebou?

Odeslat

Nebo nám pošlete email: info@ceskaakademiejogy.cz

Do předmětu, prosíme, uveďte: Akreditovaný kurz Lektor jógy  

My vám zašleme přihlašovací dokumenty, podrobný obsah kurzu a platební pokyny.

Těšíme se, až vás přivítáme v našich řadách!

Vaše Lada Rokosová a lektoři ČAJky