Jóga na principu chůzového mechanismu / Jóga ve spirále
Česká akademie jógy ve spolupráci s Mgr. Evou Kozákovou vás zvou na seminář, který se koná v
neděli 13. 11. 2022 od 9.00 – 11.30 hodin,
STUDIO ARHA, Čkalova 26, Dejvice
Život je pohyb. Abychom mohli žít, musíme se pohybovat. Nejzákladnější pohyb vpřed je chůze. Je to 3D pohyb, který se děje uvnitř celého našeho těla.
Chůze je nejzdravější pohyb zakotvený v naší anatomické struktuře. Jestliže z něj budeme při práci s tělem vycházet, zjistíme jaké obrovské možnosti nám pohyb nabízí a jak málo stačí k prožitku uvolnění. Všechny dlouhé kosti mají spirálovitý tvar a tím jsou pevnější. Naše svaly komunikují také na principu spirály. Pracujeme, myslíme, žijeme v cyklech.
Na seminář je potřeba přinést ručník a kdo má overball, průměr 20-30cm.
Cena semináře: 600 Kč.
Přihlášení: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Do předmětu uveďte: Jóga ve spirále a my vám pošleme platební pokyny
Těšíme se na vás ve studiu.