Červnová antistresová jóga
Antistresová jóga
Yogaś-citta-vṛtti-nirodhaḥ = jóga je zastavení změn mysli
Každé červnové pondělí si s námi můžete přijít popovídat a zacvičit do našeho studia ANNÁMALAI
60 minut věnujeme jógovému čtení, povídání a sdílení na téma stres, mysl a její fungování. Jógovým technikám a cestám ke klidu mysli jako duchovní cíl.
Dalších 60 minut následuje jemné večerní cvičení pro podporu relaxace, klidu mysli a klidného spánku.
Termíny:
5., 12., 19. a 26. června 2017 pondělky 17.30 – 19.30
V případě zájmu možné pokračování i přes prázdniny.
Cena: 1 000Kč (4x 250), nebo 300 Kč = jednotlivé vstupné
Pro více informací pište na email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. nebo volejte na mobil 731 603 363
Vede: Lada Rokosová