Lada Rokosová

Lada Rokosová

NABÍZÍM

PONDĚLKY:



 

ÚTERKY:


Skype – JÓGA, JÓGOVÁ TERAPIE

16 lekcí

začínáme 20. 2. 2024 - 11.6.2024 (mimo 7.5.2024)

18:30 - 20:00
90' lekce za 200 Kč pro předplatitele = 3.200 Kč (16 x 200 Kč)
Jednorázový vstup 250 Kč
Do kurzu se dá přistoupit i v průběhu - kurzovné bude spočítáno podle počtu zbývajících lekcí.
Možnost využití lekce jako hospitační (pro studenty našich kurzů)

 

Skype - JÓGOVÁ FILOSOFIE, MEDITACE
Čtení filosofických jógových textů, sdílení a meditace

DALŠÍ LEKCE BUDOU VYHLÁŠENY 2024


20:15 - 21:15
60' lekce za 100 Kč pro předplatilete = 1.600 Kč (16 x 100 Kč)
Jednorázový vstup 150 Kč.

STŘEDY ve studiu ARHA:

Kurz - KLIDNÁ PROŽITKOVÁ JÓGA s použitím jógové terapie


DALŠÍ LEKCE BUDOU VYHLÁŠENY V 2024


18:00 - 19:30
ve studiu Arha na Praze 6, V. P. Čkalova 26
lekce 90' lekce za 230 Kč pro předplatitele = 3.220 Kč (14 x 230 Kč)
Jednorázový vstup 280 Kč (pokud bude volné místo)
Do kurzu se dá přistoupit i v průběhu - kurzovné bude spočítáno podle počtu zbývajících lekcí.
Možnost využití lekce jako hospitační (pro studenty našich kurzů)

 

Kurz – DECH A CESTA K MEDITACI
Práce s dechem nejen pro uzdravení (třeba po covidu), ale i pro zklidnění, ztišení a psychické uvolnění, a také pro nalézání cesty ke svému Já.


DALŠÍ LEKCE BUDOU VYHLÁŠENY V 2024


19:45 - 20:45
ve studiu Arha na Praze 6, V. P. Čkalova 26
lekce 60' za 150 Kč pro předplatitele = 2.100 Kč (14 x 150 Kč)
Jednorázový vstup 200 Kč.

 

po domluvě:
= INDIVIDUÁLNÍ JÓGA nebo JÓGOVÁ TERAPIE - ve studiu Arha nebo po Skypu
Cena: 1.500 Kč / 90 minut (1.200 Kč, při četnosti min. 2x v měsíci)


= REFLEXNÍ TERAPIE či MASÁŽ (ve studiu ARHA v Dejvicích)
Cena: 1.300 Kč /90 minut (1.100 Kč, při četnosti min. 2x v měsíci),
900 Kč /60 minut (750 Kč, při četnosti min. 2x v měsíci).

 

Kontakt: tel.: 731 603 363 či mail Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

ČTVRTKY:


GRAVIDJÓGA - online kurz po Skypu
22. 9. - 1. 12. 2022
17:00-18:15
Téměř individuální kurz - pro 3-5 nastávajících maminek
10 lekcí (po 75 min.)
Cvičit můžete z klidu svého domova, bez cestování a pokud zrovna nestihnete, najdete nahrávku k pozdějšímu (i opakovanému) použití.
Jemné, klidné cvičení, které vám pomůže nejen během těhotenství, je prospěšné pro maminku i miminko a jeho vývoj, přináší zdraví, klid a naplnění, připraví vás na porod a mateřství.
Kromě cvičení se naučíte dechovým a relaxačním technikám, vhodným pro hladký průběh těhotenství a také k porodu, dozvíte se potřebné informace, prostě připravíte se tak, abyste byla klidná a těhotenství i porod zvládla, jak nejlépe to půjde.
Individuální péče, cvičení přizpůsobené Vašim potřebám a dotazům.
Na kurzy gravidjógy přispívají zdravotní pojišťovny, informujte se u té své.
Možnost domluvení individuálních termínů v jiné - dopolední časy.


Kurzovné: 3.000 Kč
Jestliže máte termín porodu dříve, než kurz skončí, můžete si předplatit jen aktuální počet hodin, min. však 5 lekcí po 300 Kč.
Pokud máte termín později a budete mít zájem pokračovat, můžeme si domluvit další volně navazující lekce.


přihlášky: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Do předmětu emailu, prosíme, napište Gravidjóga.
Informace: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., tel. 731 603 363

Aktuálně

Jógový víkend v lesním resortu Zvánovice


pořádáme pro vás 10. - 12. května 2024


Podrobnosti a přihlášky ZDE

Máj v pyramidě s Ladou a Dankou


prodloužený květnový víkend 1.-5.5.


Podrobnosti a přihlášky ZDE

Seminář Pránájáma s Mílou Sávitrí Mrnuštíkovou


pořádáme od 27. do 28. dubna 2024 ve studiu ARHA


Podrobnosti a přihlášky ZDE