-
Nedělní seminář Ztišení mysli – Cesta k meditaci s Ladou Rokosovou
13.4.2025, studio ARHA, Praha 6; od 9:15 do 14:00
-
Sobotní seminář Ásany a jógové sestavy s Mílou Mrnuštíkovou
12.4.2025, studio ARHA, Praha 6; od 9:00 do 18:00
-
Rozhovor s jogínkou a spisovatelkou Mílou Sávitrí Mrnuštíkovou
Okolnosti mohou být různé, ale – a to je další ze svámího rčení – vždy je možné přeměnit to, co se nám děje, v to, co se děje pro nás a pro náš…
-
Jóga pro samouky 1
Většina lidí tráví svůj volný čas spíše denním sněním nebo oddechovým čtením, a ne nějakou hodnotnou tvůrčí činností. Pokud budete studovat tyto lekce každý den nejméně půl hodiny, brzy si uvědomíte nový cíl…
-
Jóga není jen cvičení
Jóga je cesta za duchovním cílem, za Poznáním své vlastní podstaty. Indický mudrc Pataňdžali ji před zhruba dvěma tisíci let definoval jako osmidílnou stezku vedoucí od pravidel běžného žití až k samádhi, tedy…
-
Rozhovor s předním bengalistou Ing. Mgr. Lubomírem Ondračkou
Jóga pro mě především znamená výzvu pokusit se alespoň do nějaké míry proniknout do tohoto obdivuhodného prostředí indického náboženského myšlení a tělesné praxe. Vědecké poznání jógy, tedy jejích dějin, různých přístupů a myšlenkového…
-
Tadásana – pozice hory se Sylvií Nikolićovou
Přirozenou polohou v pohybovém projevu člověka je vzpřímený stoj. V józe se tato pozice nazývá tadásana ( kořen tada- hora, ásana – pozice). Základním vstupem do této pozice je správná opora o chodidla,…
-
Červen v Pyramidě
Prodloužený nebo (ne)obyčejný jógový a terapeutický víkend s Ladou Rokosovou pro max. 10 osob 14.-19.6.2024 (pátek – středa) nebo jen 14.-16.6.2024 (pátek – neděle) Příjezd v pátek 14.6. od 17.hod.Rozloučíme se v neděli…
-
Jak na správný jógový sed nám radí Sylvie Nikolićová
Začíná další školní rok a mění se tak i náš pohybový režim. Děti usednou do lavic, dospělí za pracovní stůl a začínající jógini se učí jógovým sedům. Sed obecně je pro nás pozice…
-
Povídání nejen o józe se zakladatelkou akademie Ladou Rokosovou
Lado, myslíte si, že jóga a moderní způsob života se vylučují? Jóga a moderní způsob života se nevylučují, naopak se krásně doplňují. Východní nauky – ať už je to jóga nebo jiné typy,…
